海旅山旅

ヨット(レーザー)とテレマークと登山

2022-03-04から1日間の記事一覧

3月3日 ヨットのトレーニング

6週間ぐらいの間が空いてヨット再開。 わくわくするより不安が大きい。 1月半ばから腰を痛めて動けなかった。多分オーバーワークだったと思う。少し良くなったと油断してまた動き始めたらもっと悪くなった。回復も遅く、いためやすくなっている。これまで出…