海旅山旅

ヨットとテレマークと登山

7月18日 富士山八合目(静岡県小山町)

毎年の山トレにまたここへ やっぱりきもちいい!

富士山八合目 3380m 静岡県小山町
須走口五合目(1970)=八合目胸突江戸屋(3380)=砂走り(2860)=須走五合目(1970)

歩行距離約10.2㎞ 累積登高1461m 累積降下1456m         

晴れ 山麓からガスが上がってくる 朝は低気圧への北寄りの風が気持ちよかったが、 お昼ぐらいから前線へ吹き込む南の湿った風に変わり暑かった 街は酷暑だった。

今日もスタートが遅いので八合目をゴールとして出発

すぐに森の中を歩く

先は長いぞ とにかくゆっくりと歩く 時おり山頂が見える

六合目 この日は大規模な団体が入山し いつもは静かなこのコースも大賑わい

この季節は花もたくさん咲いている

山中湖

山頂方面 剣ヶ峰まで登ったのはいつだったかなあ。

七合目までの灌木帯が気持ちいい。結構気に入っている。

七合目 ここでやめてもよかったが、もうちょっと行ってみようかな

ここからがきついよなあ。 maxHR80%を越えないように意識的にゆっくりと

もうちょっといけるかなあ。

予定どうり12時までとし今日はここまで

ちょっと休憩して下山だね。

七合目からは砂走り コースが付け替えられすこし歩き易くなったかな

六合目からもなにげに長い

このあとの溶岩でごつごつの山道も結構つらかった。欲をかいて上を目指さなくてよかった。

 

山トレのつもりで約9時間で八合目までを往復できた だが若いころはこの時間で山頂までいけたのになあ。 高いところは苦手だ 2300ぐらいから高度障害でちょっとクラっとすることが増えた 下りの時には少し頭痛がする

水は約2.5リットルを消費、意識的に飲んだし 空腹にならないうちに結構食べた 

足やひざには下山後もあまりダメージはないようだが、スパッツをしたせいか脛の皮膚が赤く炎症を起こしている どうしたらいいだろう