海旅山旅

ヨットとテレマークと登山

1月17日 テレマークスキーのトレーニング

晴れて気持ちいい 疲れても気持ちいい 栂池高原スキー場

初日は強い西高東低で雪と風で楽しめない 

よく見えない ホワイトアウトでくらくらする

二日目以降は晴れ 風も無く穏やかないい天気 いや、ちょっと気温高すぎだ

左谷回りで切り替えの時のクロスオーバーがうまくない エッジがひっかかりなかなか回転せず落下を待つことになる どうも後傾のまま回転を急いでいるみたいで斜面に垂直になっていない気がする 

回転の前に前方を見て斜面に対して垂直になってエッジを外す 足首を曲げ緊張させ折りたたむ 

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自撮りはこのぐらいの斜度が精いっぱい 片手でバランスを取るのが難しい。

すこしずつ修正しながら白樺とチャンピオンに挑戦

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斜度には慣れてきたが 何本も滑りきる筋力がない