海旅山旅

ヨットとテレマークと登山

1月27日 テレマークスキーのトレーニング

うん、またうまくなった気がする 褒めてもらえてうれしい!

初日はC-teleの講習会 肝は膝足首を引き付けChu 谷足を格納しながら体の下でアウトエッジに乗る アイスホッケーのアウトエッジに乗る感じと同じ 上手くできるようになり褒めてもらった とてもうれしい!

翌日もいい天気 気温が高く春のようだ

前日の復習の前に榛の木、白樺、チャンピオンを1っ本ずつノンストップで やはりこれで太もも終了 やはり左への回転がもたもたする 怖くて谷足を引き付けられないようだな

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鐘鳴るに移動し足さばきを自撮り いまのところバランスが取れないのでこの程度しか滑れない

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このあと丸山で途中で止まりながらのトレーニング Chuをあまり強く意識せず 谷足膝を前に出す感じで膝とんがりを優先的に意識する あまり引っかかりなくスムーズに格納できるが、これはどうだろうか 足を引き付けるというより膝の方向へ体が前に落ちる感じか