二ヵ月ぶりの海 かなり緊張
快晴 北西から北東 6から8 ブロー10 気温は低め スプレーが冷たい
今日もK さんとコーチで出艇 艤装は何とか覚えていたが、カニンガムのシステムがよく分かっていなかった
最後のブロードリーチは風が強めでちょっとビビる レンジが狭い ジャイブも切りあがりで焦った
クロースでメインの出し方が少しつかめたかも ラフしながらトラベラーもメインも５ｃｍ こぶし一つ分 大きく出しすぎない
つい手元を見てしまう 一瞬見るのはいいが そのあとはすぐに前を
ジャイブでのメインの返しが遅い 返るまで船が回るので返った時には切りあがってしまう もっと早めにメインを返し当て舵を早めに
立ち上がり後手でエクステンションを持ち替える時に ラダーを引いてしまっているような気がする タックジャイブの後半での回転が速く当て舵が遅れている エクステンションを滑らせ先を持つようにしたらどうか 立ち上がるとエクステンションも持ち上がり力が入れにくい さっさと座ってしまったほうが良いのかな
