海旅山旅

ヨットとテレマークと登山

3月6日 テレマークスキーのトレーニング

あれれ、もう春スキーかな  栂池高原スキー場

南岸低気圧が通り過ぎてゆくたびに気温が上がったり下がったり 今回初日は気温が上がり 二日目はまた冷え込んだ 春になるんだなあ

気象庁|過去の実況天気図(1日表示)

初日は小雪が舞っているが気温は高め 一本目はガリガリと降りたが二本目からは滑らかにエッジが効いて気持ちいい

左足のChuを少し深めにして体を乗せるようにクロスオーバーしたら ちょっといいかもしれない 逆に右足のChuやクロスオーバーはどうなっているのかな

暴走しないように外向をつけ横にずらして速度調整 これでいいのか?

コースわきの不整地はボコボコのままコチコチで入れない 午後からもさもさのコースがそのまま冷えて固くなり 雲も厚く雪面がよく見えなくなったところでおしまい

翌日は晴れ間がちょっと出た

固めのゲレンデに新雪が10㎝ぐらい乗っていた ハンの木の途中で転倒 どこもけがはなく痛いところはないが なんだか首をまた痛めかもしれない ハア~ いやになってしまう

youtu.be

左回転で左をChuをして引き込むが 開いたスキーで回転していて軸が出来ていないのかもたもたする 両足そろえての軸を作れるようにあまりスパッと切り替えないほうがいいのか それともタイミングの問題か あるいは縦に落ちてゆけば問題にならないのか まだまだだな

前日の疲れが足から抜けないのかお昼前にはバタバタしてきた 歳かなあと思いながらはやあがり