しばらく前まで雨が降っていて 曇り空で寒い。風はどんどん落ちてゆく。 曇りのち晴れ 北2m/s フラット 午後から西高東低が強まり吹き上がるかもしれない。 波はなくサーファーもいない。SUPもほとんどないが、オレンジのブイを引きながら泳いでいる人がいた…

2週間ぶりの海。浜に降りると意外と吹いている。ちょっと緊張するたあ。 晴れ 朝は西高東低で8m/sぐらいの北の風 午後からゆるみ落ちてくる予報。波はない。 今日の課題はタックジャイブでヒール、アンヒールで始めること。ヒールをつけることによりラダーに…

静かなオフピステはいいなあ。 初日、新幹線の電源トラブルで遠回りして白馬へ T4を受け取りハクノリへ さっそく、T4とＫARHUの組み合わせで牧野入りへ出かける。 まずは、ゲレンデわきを登る。それほど冷え込んでないし風も無いので汗をかくが、汗をかかな…

今日はかみさんに付き合っての山登り。低山だが急登がづづくはず。明日のスキーのための体力も残さなきゃなあ。 今日の山頂はあれかなあ。どうやらマグマが縦に飛び出し固まったものらしい。 登山口は矢倉沢の集落を抜け、茶畑を見ながら急な坂を登るとゲー…

今日も天気がいいので外へ出た。クロスバイク14㎞×ビーチラン5㎞×クロスバイク14㎞ 風も無くいい天気。 はじめはバイクだけにしようかと思ったが、あまりの気持ちよさに、ビーチラン。 心拍数は75％ うーん 気持ちいい。

2年ぶりにスキーを履いた。今年はいっぱい滑りたい。 今日はＢCクロカンで、まずは林道を自然園へ1時間ほどのんびり登る。 誰もいない。 いい天気。 気持ちいい。 すぐにからだはホカホカ。 いいところだなあ。 下りはあっと言う間。1時間かけて登ったけど下…

どうしようかとぐずぐずしていたが、天気があまりにいいのでいつものところへやってきた。 大磯葛川河口からスタート こゆるぎの浜をのんびり まだ風は吹き上がってこない。 北東からゆるゆる吹いてきて気持ちいい。 天気予報ではこれから南の強風が吹きあが…

今日は薄曇りで寒そう いい風吹かないかな 晴れ 北の風 6,7m/s 波高0.5 ブローがあまりない 午後からは北東4,5m/s 今日はコーチとラジアルで並走 ランニングはローリングが始まるぎりぎりまでブームを出す。ブローの中での加速を復習。タックジャイブは大き…

今日の海はどうだろう？ バス通りから建物の間から見えてくる海にはドキドキする。 晴れ 気温10℃ 寒い 北東の風 7,8m/s 波高0.5 うねりもある 少し前までブローで10m/sを越えていたが少し落ちてきた。 白波がまだ残っている。 昨日も来たが、強風で中止 南の…

今日も快晴 初冬の海 富士山もくっきりだ。うねりが入りサーファーも多い 快晴 北の風 4,5m/s 波0.5 うねりがある 前線通過の残りか、台風の影響かどちらだろう。今日は穏やかで、変化はあまりなさそう。 今日は穏やかなのでレーザーフルセール 久しぶりだな…